Książka ta pomoże poznać zasady racjonalnego odżywiania się i zasady łączenia produktów w diecie. Radzi co jeść i jak przygotowywać potrawy, aby zawarte w owocach i warzywach witaminy, związki mineralne i inne substancje o korzystnym...
Kategorie
Bestsellery
-
Ziołowe nalewki i likiery - Praca zbiorowa
Nalewki i likiery ziołowe nie tylko wybornie smakują, lecz również wpływają pozytywnie na nasze zdrowie. Zawarte w ziołach substancje gorzkie regulują trawienie, pobudzają apetyt i wzmacniają układ odpornościowy. W obszernej części...
-
Zdrowe jedzenie dla zdrowych dzieci - Bridget Swinney
Mniejsza aktywność fizyczna, wysokokaloryczna dieta, presja rówieśników i wszechobecnych reklam ?śmieciowego jedzenia? i fast foodów stanowią niemałe wyzwanie dla rodziców, którym leży na sercu jakość tego, co jedzą ich dzieci. W...
-
Zdrowa kuchnia domowa. Polskie potrawy - Romana Chojnacka
Książka kucharska, która pomoże przygotować zdrowe, smaczne i pełnowartościowe posiłki dla Ciebie i Twojej rodziny. Zdrowa kuchnia, zdrowe życie! ponad 200 przepisów umożliwiających skomponowanie zróżnicowanych posiłków każda...
-
Wykwintne potrawy z ryb słodkowodnych - Praca zbiorowa
Autor proponuje zestaw wyszukanych potraw z wartościowych pod względem odżywczym, powszechnie dostępnych, stosunkowo niedrogich ryb słodkowodnych. W prezentowanej książce zawarł ogromną liczbę przepisów na lekkostrawne, niskokaloryczne...
-
Wykwintne potrawy z ryb morskich - Praca zbiorowa
Jesz morskie ryby tylko na molo w Sopocie? Nie znasz wartości odżywczych dorsza czy soli? Nie potrafisz przygotować żadnego dania z śledzia czy turbota, a chcesz zrobić wrażenie na rybnych smakoszach? Zmień ten stan rzeczy! Kolejna...
-
Wykwintne potrawy z owoców morza - Praca zbiorowa
Jak przygotować eleganckie przyjęcie, zaskakując gości wykwintnymi potrawami? A może myślisz o przygotowaniu romantycznej kolacji? Wiesz, co zaserwować na te i inne okazje, aby wzbudzić podziw i uznanie? Sięgnij po owoce morza. Jeśli...
-
Wokół grilla - Praca zbiorowa
Książka zawiera bardzo proste, szczegółowe i dobre przepisy na całkiem zwykłe potrawy i te bardziej wykwintne. Każda potrawa posiada ilustrację.
-
Wokół afrodyzjaków - Antoni Plumm
Autor przekonuje, że najlepszym regulatorem męskiej potencji jest odpowiedni sposób odżywiania się. Wiele produktów to szybko działające afrodyzjaki, a więc np. dobre wino i odpowiednie jedzenie, wzmacniające organizm mieszanki ziołowe...
-
Wino. Porady dla smakoszy - Praca zbiorowa
Wino. Niejeden smakosz dopiero wtedy przeżywa prawdziwą radość, gdy na suto zastawionym stole zjawiają się odpowiednio dobrane trunki. Ten przewodnik po świecie win i dobrej kuchni odkryje przed Wami sekrety komponowania potraw i win,...
-
Wina, likiery, soki owocowe własnego wyrobu. Zrób to sam - Heinrich Thonges
Urodzaj owoców. Wspaniałe zbiory z własnego ogrodu lub zakupy na targu. Co zrobić by zachować na dłużej smak owoców, zapach lata? Poznaj wypróbowane, pewne i proste sposoby na domowy sok, wino lub likier. Zobacz i przeczytaj: Jak zrobić...
-
Wina i nalewki lecznicze - Barbara Jakimowicz-Klein
Miętówka, pieprzówka, cytrynówka... Któż z nas nie widział w babcinym kredensie stylowych karafek ze smacznymi, ziołowymi nalewkami o intensywnych kolorach? Któż z nas nie próbował na strychu, ukradkiem, w wielkiej tajemnicy...
-
Wina i nalewki dla każdego - Teresa Stąpór
Miętówka, pieprzówka, cytrynówka... Któż z nas nie widział w babcinym kredensie stylowych karafek ze smacznymi, ziołowymi nalewkami o intensywnych kolorach? Któż z nas nie próbował na strychu, ukradkiem, w wielkiej tajemnicy,...
-
Wielkanoc. Wielka kolekcja kulinarna - Praca zbiorowa
W książce znajdują się przepisy na wspaniałe zupy, przekąski, mięsa i słodycze obecne od lat na wielkanocnym stole.
-
Wielka kuchnia Włoch - Praca zbiorowa
Aromaty, kolory i smaki kuchni włoskiej przedstawione w tej książce pochodzą z tradycyjnych przepisów włoskich kuchni regionalnych, wielokrotnie sprawdzonych w praktyce. Są tu potrawy na każdy stół, które zadowolą podniebienia...
-
Wegetarianizm znów na topie - Praca zbiorowa
Ogólnie wiadomo, że wegetarianizm to bezmięsny sposób odżywiania się pokarmami roślinnymi i nabiałowymi.
-
Tradycyjna kuchnia włoska. Ponad 450 oryginalnych przepisów - Praca zbiorowa
Kuchnia włoska uchodzi za jedną z najsmaczniejszych i najzdrowszych na świecie. Proponowane w książce potrawy są zaskakująco proste do przygotowania z ogólnie dostępnych składników, ale też są i te bardziej wyszukane, zdolne...
-
Tajemnice kulinarne od A do Z wraz z przepisami na różne okazje - Maria Możdżonek
'Tajemnice kulinarne od A do Z' to ułożony alfabetycznie, w formie pytań i odpowiedzi, zbiór 100 haseł kulinarnych, opatrzonych ponad pięciuset niebanalnymi przepisami na potrawy z całego świata, pozwalającymi teorię sprawdzić w...
-
Śledź na różne sposoby - Wanda Jackowska
Śledź w oliwie, majonezie, marynacie czy po japońsku jest ozdobą stołu w wielu domach. Oryginalną potrawą lubianą przez każdego. Autorka prezentuje czterdzieści przepisów na smaczne potrawy ze śledzi.
-
Szwedzki stół. Smaki kuchni skandynawskiej - Teresa Cichowicz-Porada
Przepisy zawarte w książce, proste i niezawodne, można wykorzystać zarówno na wielkie przyjęcia w domu albo w ogrodzie jak i na skromniejsze okazje i codzienne posiłki.
